Etiqueta: psicologia

5 buenos hábitos para el verano

Llega el verano y la mayoría de las personas nos tomamos unos días de vacaciones. En este periodo del año solemos encontrarnos cansados de las tareas cotidianas que hemos realizado durante los meses anteriores. Reservamos las vacaciones con la esperanza de que sean días felices, sin preocupaciones.   Hábitos recomendados para el verano 1. Preparar las vacaciones Con la mayor antelación posible preguntarnos qué nos apetece durante las vacaciones de este año, en lugar de dar por hecho que lo que siempre ha servido es la única posibilidad (siempre la playa o siempre un viaje al extranjero,...

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